摘要：近两年压力过大的生活和普遍不良的习惯让入睡仿佛成了难题睡眠是一件占据人生1/3时长的头等大事它到底有着什么秘密？本周湾区生活圈和嘉伦一起探秘睡眠博物馆人类的睡眠秘史WQSHQ OF 2021嘉伦来到了一座神秘的睡眠博物馆这里静悄悄地展示着中...
近两年压力过大的生活
和普遍不良的习惯
让入睡
仿佛成了难题
睡眠是一件
占据人生1/3时长的
头等大事
它到底有着什么秘密？
本周湾区生活圈
和嘉伦一起
探秘睡眠博物馆
人类的睡眠秘史
WQSHQ OF 2021
嘉伦来到了一座神秘的
睡眠博物馆
这里静悄悄地展示着
中西方众多睡眠文物
从古到今
把人类睡觉这件事
搬上了科学的殿堂
幸运的嘉伦
遇到了李泓业馆长
在他的讲解中
才了解到我们源远流长的
睡眠文化
在古罗马
有钱人的卧室非常大
但是床却很小
竟然是因为随时可能要打仗
而古代中国也存在
一种体积很大的床
“拔步床”
一张床上还包含了
洗漱、更衣的空间
简直就是一间“总统套房”
嘉伦顺势躺下
却发现枕头有点硌人
于是李泓业馆长
又给他涨了一波姿势
古代中国讲究“高枕无忧”
因为那个时候的人们
头发都又长又多
并容易像现在一样
被方枕头硌到
回望古今
原来人们的起居生活
有着这么多的变迁
如今又是什么造就了
良好的睡眠呢？
科学睡眠从我做起
WQSHQ OF 2021
站在灯罩模拟的
梦境空间中
嘉伦感受到了
情绪对睡眠质量的影响
于是他们
来到了睡眠文化科普区域
一面墙上上演了睡觉姿势大赏
原来从睡姿中
还能看出一个人的性格
进入现代的篇章
嘉伦体验了
能睡眠实时监控的床垫
床垫直接显示出睡眠中的
各项人体数据
当嘉伦正在做美梦的时候
也能管理自己的健康
睡眠博物馆的出现
恰好映证着
疫情以来
睡眠经济在家居行业上的回暖
入睡是门学问
不妨尝试打卡这座
有趣又有内涵的睡眠博物馆
把做梦这件事
拿捏住了！
珠江频道《湾区生活圈》
编辑 | 晓钰
